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 今回は「平日の夜の過ごし方」について聞いてみました。 17年版働き女子の平日夜の過ごし方 グラフデータ 1．テレビ、dvd鑑賞28％ 2．インターネット18％ 3．家事15％ 4．習い事13％ 5．恋人や友人と外出（食事、飲み会など）9％ 6．特に何もしない8％ 7．勉強（資格取得など 平日の夜の過ごし方その3：今日1日を振り返る 平日の夜の過ごし方その3は、今日1日を振り返ることです。 なぜなら、振り返る事で自分を客観的に分析することが出来るからです。 振り返る方法は、瞑想や散歩中などにも出来ますが、日記をつけることをオススメします。 自分の頭を整 共働きの方。 夕方～夜の過ごし方を教えてください フルタイム勤務で、子供が2人 (5歳、0歳)います。 18時まで保育園にお願いしています。 お ナイトルーティン 平日の夜の過ごし方 最近のおすすめスキンケアなど 美容健康の意識 まとめ動画 平日 夜 過ごし方